水ちびちび作戦で、いっとこう〜♬

世間を騒がしている、新型コロナウィルス・・・・。

情報がすくなくって、なんか?得体が知れへんし〜・・

マスクぐらい買うとこかな?と、
薬局に行ったら、見事に売り切れてた(笑)
あは。そやわな・・w
それでも、子ども用のサイズの小さいのが
なんとかあったので、二箱購入。
なんか?いろいろ検索とかしてみると、
ほんま。いろんな節があって、
何を信じていいのか?やし、いっこ。いっこ。
疑いだせばキリがないし(笑)
まぁ。とにかく。免疫力高めて。
自己防衛しとこ♬
いつもインフルが猛威を奮っているときとか、
ウィルスは、乾燥している身体が好きだから、
水分補給に氣をくばって、身体を湿らせていると佳い。
という情報にのっとって、
水ちびちびのむようにして、
身体を潤わせるように、氣をくばってるんやけど、
とりあえず、それやって・・☆

あとは、家族で、毎朝。
キュッと身体締めて・・。予防しようかしら?
さっそく。梅干しをねりねりしましょう。
続きを読む >>
| tamairo | 食養 | 11:04 | comments(0) | - | -
0
    暑いときは、梅干したべようლ(╹◡╹ლ)!

    なんなんですかね?毎日。毎日。

    このうだるような暑さは・・?(笑)

    ほんま。たまらんな〜・・と、おもいつつ、
    毎日すごしていますが、
    数日前、梅干しのパワーに、
    あらためてびっくりしたので、
    これは書いとかんとな〜って、おもって書いてます( ◠‿◠ )
    この間・・暑さにやられ、
    もうね〜?どうにもこうにも?
    なんもしたくな〜い!あつい〜・・!
    しかも、身体がおもうようにうごかん〜・・!
    なんやねん?このダルさは〜・・?ってなって、
    だらだらしてたんですが、
    あ〜・・?もしかして?
    わたし、塩ギレしてるんか??って、
    ふとおもい、
    大きな梅干し。ぱくりと、たべました。
    あ・・なんか?元氣になってきたかも??
    もういっこ食べよう・・と、
    大きな梅干し、2個たべました。
    わかりやすすぎて笑えるんやけど(笑)
    どうやら、ほんまに、塩ギレしてたようで・・
    もしかすると、
    梅干しのクエン酸の効果とかも
    あるんかもしれんけど
    とにかく、梅干したべたら、
    きゅうに、シャキシャキ動けるようになりましたლ(╹◡╹ლ)!
    じぶんでも、その変化におどろいたぐらい・・(笑)
    梅干し。すごいやんか〜?やってくれるわ〜。
    その日以降、カバンの中に、常時梅干し携帯しはじめました( ◠‿◠ )
    今年の夏は、かなり暑いみたいやし、
    梅干しパワーで、なんとかのりきることにする〜♪
    これは、去年の梅干し・・☆
    まだ今年のは干していません( ◠‿◠ )
    この暑さ・・今年は3かと言わず、
    あっという間に、干し上がるんじゃなかろうか・・?
    | tamairo | 食養 | 11:08 | comments(0) | trackbacks(0) | -
    0
      籾殻付きの黒いり玄米☆

      最近、2週間に1回ほど、

      夜中にごそごそ、夜なべして、

      籾殻付きの黒いり玄米を炒っています(⌒ー⌒)

      中まで真っ黒に炒った、籾殻付き玄米を、

      朝になると、大さじ3〜4杯ほど、

      おやかんにいれ、玄米コーヒー煮出して、

      家族みんなで飲んでいるのです。ლ(╹◡╹ლ)!!

      飲んでいると、手もぽかぽか☆

      身体もぽかぽか☆

      身体もココロも、スッキリしゃきんとします。

      籾殻には、ケイ素がたくさんふくまれているんだそう。

      ケイ素??

      しらべてみると、

      ケイ素って、すごいミネラルかも!

      (ケイ素のことが載っているページ

       ⇒http://kenkousupport.info/blog/2012/05/keiso1/

       ⇒http://keiso.info/voice/column/1112.html

       


       

      続きを読む >>
      | tamairo | 食養 | 14:01 | comments(0) | trackbacks(0) | -
      0