エルシャンさん主催の、zen呼吸法のワークショップ☆にいってきました( ◠‿◠ )

わたしね、ムラキテルミさんの、

世にも美しいがんの直し方の、ブログがすきで、

よくみているのですが、

先日、ムラキさんのされている、

エルシャン主催で、

椎名由紀さんの、

ZEN呼吸法の講座があり、

https://ameblo.jp/ganwajitakudenaosu/entry-12408262342.html

ありがたく、参加させてもらってきました。

参加費無料で、お昼ごはんもごちそうになり、

おいしいパンまでおみやげにいただき・・
エルシャンさんの、ふところのふかさに、
感謝感激しつつ、ZEN呼吸法を学ばせていただきました。
ムラキさんが、呼吸法のことを、
ブログに、

禅呼吸法、

1度、身につければ、一生モノ。

一生の財産です。

と、かかれていますが、
ほんと、そのとおりだとおもいました( ◠‿◠ )
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| tamairo | 呼吸法 | 15:36 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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