おべんとうさん。


〇本日の前菜*白菜と人参のサラダ
〇そば米の餃子
〇かぼちゃと胡桃のサラダ
〇ゆで小松菜
〇梅干しと青のりごはん



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| tamairo | おべんとう。 | 06:23 | comments(2) | trackbacks(0) | -
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    西式甲田療法。
    昔から、
    「もし、おおきな病気をした時には、
               この療法だな・・・・。」
    ・・・と、想っていた療法が、
    「西式甲田療法」

    別におおきな病気になったわけじゃありませんが、
    最近、大注目しております。
    なぜならば、
    近ごろ、大大注目をしているのが、
    ローフードなわけで、

    こちらの、西式甲田療法では、
    がっつりと生菜食を、取り入れておられるのです。
    よって、ローフードと共に、
    大注目なわけです。




    マンガでわかる「西式甲田療法」―一番わかりやすい実践入門書 (ビタミン文庫)
    マンガでわかる「西式甲田療法」
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    | tamairo | 健康オタク | 18:20 | comments(2) | trackbacks(0) | -
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      新しいおんぶひも。
      新しいおんぶ紐を買ってもらいました。



      最近、ムクムクと体重急上昇!(注 みうたんが・・)

      どこでもおんぶか抱っこで、
      お出かけ
      してきましたが、
      このままいくと、そのうち耐えられなくなるのは、
      目に見えてきた今日この頃・・
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      | tamairo | みうたん | 14:49 | comments(4) | trackbacks(0) | -
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        誕生日ゴチソウ♪
        27日は、母ちゃんの誕生日♪

        母ちゃんが、最近興味シンシンなものと言えば、
        ローフードなごはん。

        代々木上原の
        cafe ALIVEに、ごはんを食べに、
        連れて行ってもらいました♪


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        | tamairo | おいしいたべもののお店 | 21:23 | comments(4) | trackbacks(0) | -
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          週末やおやルポ。
          今週の、週末公園ルポはありません。  

          土曜日は、とんでもなく寒かったため、
          八百屋にこもりっきり・・。
          日曜日は、大好きなまぶだち「スリチャン」が、
          ご来訪で、つくえの上に広がった、
          プラレールワールドで、遊びつづける二人の世界・・。


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          | tamairo | - | 11:53 | comments(2) | trackbacks(0) | -
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            おべんとうさん。
            これ、去年末のお弁当なのですが、
            毎日、必ず一品、生のものが入るようになってきています。


            〇グルテンのから揚げ
            〇かぼちゃのサラダ
            〇テンペのソテー
            〇カブの浅漬け
            〇大根の煮物
            〇ゆでチンゲンサイ
            〇梅干しと青のりごはん




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            | tamairo | おべんとう。 | 12:17 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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              みうたん。発熱する・・。
              雨の日、
              「どうも、この人熱いなぁ・・・?」
              と想い、お熱を計ってみると、
              38.1度。

              みうたん。なかなか元気なお子で、
              生まれてから、2度目の発熱です。
              (母ちゃんが把握している限りでは・・・の話。
                    母ちゃんが気づいていないだけで、
                  勝手に熱出して勝手に治っている場合あり・・(笑))

              穀菜食の舎の、須永晃任さんに、
              以前頂いたプリントには、

              (発熱)  平熱〜37.5度(計っておく)
                       38.5度くらいまでは、放っておいて大丈夫。

                    ☆基本的に食べすぎ。
               
                (発汗) 第一大根湯 しいたけスープ
                               (子供は200ccから300cc)
                                
                (冷やす)りんご(ジュース)
                       (みかんは酸味が胃にさわる。吐く)
                      ☆脱水に気をつけること

              ・・・などと、書いてあります。



               
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              | tamairo | 手当て法 | 10:50 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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                アウゥゥ〜〜〜ッ!!
                「アウゥゥゥ〜〜〜〜ッ!!
                (笑)これ、みうたんの声。





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                | tamairo | みうたん | 15:32 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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                  タロット占い。REINO。
                  今週末の25日。

                  タロット占い師。REINOさん、再び登場です♪
                  前回、気になるけれど、
                  これなかった方々、ぜひどうぞです♪
                  (これから、月に1回ぐらいの間隔で、
                                八百屋に登場予定です。)


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                  | tamairo | アースキッチンたまや | 17:43 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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                    週末公園ルポ その1
                    八百屋開店中の週末、
                    今回は、お友達の菊ちゃんと一緒に、
                    近くの公園に行きました。


                    まずは、
                    ロ〜ング滑り台から・・・・♪
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                    | tamairo | 週末公園ルポ | 15:26 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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