籾殻付きの黒いり玄米☆

最近、2週間に1回ほど、

夜中にごそごそ、夜なべして、

籾殻付きの黒いり玄米を炒っています(⌒ー⌒)

中まで真っ黒に炒った、籾殻付き玄米を、

朝になると、大さじ3〜4杯ほど、

おやかんにいれ、玄米コーヒー煮出して、

家族みんなで飲んでいるのです。ლ(╹◡╹ლ)!!

飲んでいると、手もぽかぽか☆

身体もぽかぽか☆

身体もココロも、スッキリしゃきんとします。

籾殻には、ケイ素がたくさんふくまれているんだそう。

ケイ素??

しらべてみると、

ケイ素って、すごいミネラルかも!

(ケイ素のことが載っているページ

 ⇒http://kenkousupport.info/blog/2012/05/keiso1/

 ⇒http://keiso.info/voice/column/1112.html

 


 

続きを読む >>
| tamairo | 食養 | 14:01 | comments(0) | trackbacks(0) | -
0
    アクセスバーズ!

    このあいだ、アクセスバーズというものを、

    習いたてほやほやの、Mちよちゃんに、

    施術していただきました!(⌒ー⌒)

    アクセスバーズ!簡単にいえば、

    脳の、断捨離だって!(。>﹏<。)

    きゃ〜☆わっふぉ〜!w


     

    続きを読む >>
    | tamairo | オススメ♪ | 20:31 | comments(0) | trackbacks(0) | -
    0
      2017の夏の家族旅行☆その2☆ 〜植松電機さんで、ロケット体験学習。〜

      なんとか、母子のみで、赤平の植松電機さんへ到着!

      ロケット体験学習を体験しにきました☆

      たまやとうちゃんは、お仕事の、おやすみの関係で、
      遅れて飛行機で北海道いりするので、
      植松電機さんで合流です(^o^)
      わくわくの教室♫
      まずは、植松努さんによる
      お話のじかんからはじまります☆

       
      続きを読む >>
      | tamairo | おでかけ。 | 12:57 | comments(0) | trackbacks(0) | -
      0
        オススメ☆ポジショニング講座☆

        アドラー心理学の知恵が、もりもりにつまった、

        ポジショニング講座を、秋に開催します☆

        こちらの講座は、joyitの、井上知子さん主宰で、

        「自分の立ち位置のこと」を

        テーマにつくられている講座です。

        こちらの講座の学びを活かしていると、

        じぶんの周りぐるりでおこるデキゴトのこなし方や、
        まわりの人との距離の置き方などに、
        今までとは、なにかしら変化が起きるかもしれないです。
        受講したおかげで、いろいろなことを判断するのが楽になった・・と、
        そんなお声も聴きました☆

        わたしも、今年の春から初夏にかけて、

        受講させてもらったのですが、

        もう・・なんとも、まぁ。ほんまに・・・、

        受講してよかったです(。>﹏<。)

        講座で学んだことを肚で理解して、

        すなおに実行してゆけば、

        じぶんもまわりもふくめて、すべてが、

        へんてこな滞りなどなく、

        しなやかにまわってゆく・・・

        そんなふうに氣持のよいじかんや、

        氣持のよい関係が、

        どこまでもつづいてゆく・・のかと想います。

         

        おかげさまで、

        今は、センタリング意識して、

        肚で考える・・事をたいせつに!を、

        ココロにおいて、実践の日々すごしています

        *:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:*

         

        アドラー心理学の知恵といえば、

        共同体感覚が根底におかれていて、

        その知恵を活かして生きていると、

        いつの間にか?じぶんのことを尊重したり、
        まわりの人たちのことを尊重したりすることが、
        当たり前のようにできていたり、
        自分の軸が、どんどんたくましく太くなっていってたり・・
        と、そんな印象をもっているのですが、
        こちらの講座では、
        そのアドラーの知恵を、わかりやすく紐解いて、
        わたしたちのふだんの実体験にうまくからませて、
        伝えてくださったり、
        毎回、宿題がでて、
        学んだ知恵を、次の講座の日までのあいだ、
        実践しやすいように工夫がされていたりします(⌒ー⌒)
        続きを読む >>
        | tamairo | STEP・Joyitサロン(アドラー心理学より) | 16:56 | comments(1) | trackbacks(0) | -
        0
          2017の夏の家族旅行☆

          今年の夏は、敦賀港からお船にのって、

          北海道へいってきました☆
          行きの船は、
          夏のお里がえりの、Kいこちゃんたちと、
          ご一緒できて楽しかった〜☆
          船旅は、昼間っからお風呂入ったりして、
          うごく旅館みたいで、たのしい〜☆
          続きを読む >>
          | tamairo | おでかけ。 | 13:41 | comments(2) | trackbacks(0) | -
          0
            joyitサロン☆長月@たまや

            長いと想っていた夏休みが、

            あっという間にすぎさり、

            たまやの子どもたちの学校は、

            28日より新学期がはじまっています☆

            ブログの更新を、ずいぶんサボっていますが(汗)

            夏休みのいろいろなどを、綴る前に、

            まずは、9月の12日に開催予定の、

            joyitの井上知子さんのサロンのおしらせです☆

            joyitサロン!春から初夏に向かってのあいだは、

            子育てセミナーを開催していて、

            おやすみしていたので、

            ひさびさの開催ですლ(╹◡╹ლ)!!

            ぜひどうぞおこしください♪

            (joyitサロン。10月からは、

             ポジショニング講座の開催をしますので、

            9月開催のあとは、またしばらくお休みしますので、

             参加をご希望されている方は、今回の参加をおすすめします♪)

            こちらのサロンは、
            アドラー心理学に基づく考え方を大切にして、
            いろいろ活動してらっしゃる
            Joyitの井上知子さん(Jojit代表・臨床心理士)
            (http://joyitkyoto.blogspot.jp/)のサロンです♪

            テーマなどは、とくに設けずに、
            自由に、オープンQ&Aなかたちで開催しています。
            毎回、参加者のみなさんから、
            いろんな問いかけが、飛び出し、
            たいへん有意義な、氣づき&学びの場となっています☆
            (鏡の法則的なこともあって、
            それぞれの個人的な質問等でも、
            その場に居合わせたひとにとって、
            なにかしら、じぶんの鏡になったり、
            つながってしまったりしてしまうところが、
            ふしぎでおもしろいところだなと、

            いつも想ってみています♫)

            アドラー心理学に興味がある方も、
            井上知子さんファンのかたも、
            どうぞどうぞ。おいでくださいね♪

             


             

            続きを読む >>
            | tamairo | STEP・Joyitサロン(アドラー心理学より) | 16:50 | comments(0) | trackbacks(0) | -
            0
              ひらやませいこさんの、☆性と生☆イノチのお話し会〜月みちるとき〜@たまや

              ひらやませいこさんの、

              ☆性と生☆イノチのお話し会

                 〜月みちるとき〜@たまや開催です

                         *:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:*

              親子で参加していただける、

                性と生☆イノチのお話し会おはなし会です。

              性のこと☆イノチのこと☆

              大人も子どもも、みんな一緒に、かたりあいましょう。


              性とは生きる心です。
               

              “性”は恥かしいこと?

              イノチのはじまりが恥かしくて、

              エッチでイヤラシイことだとすれば、

              すべてのイノチは恥かしくて、

              イヤラシくて、エッチなこと?

               

              性とはこの世で1番尊いといわれる

              生(イノチ)と直結しています。

               

              それは愛そのものです。

              すべてのイノチのはじまり、

              月経、性についてのシェアリング会。

               

              ★女の子→大人の女性→お母さん。

              男の子→大人の男性→お父さん

              のイノチのいとなみ

              受精についての紙芝居を使ってお話しします。

               

              (お子さんだけでも、大人だけでも参加できます。

                 お子さんの対象年齢は、

               とくに設けません。

               せいこさん側としては、

               小学4年生くらいから理解していだけるような内容に、

               仕上げてあるそうですが、

               小さいお子様連れでも大歓迎です。

               ぜひどうぞ、ごさんかください。)

               


               

              続きを読む >>
              | tamairo | アースキッチンたまや | 08:01 | comments(0) | trackbacks(0) | -
              0
                たまや料理教室☆夏☆のご案内

                たまや料理教室☆夏☆のご案内です。

                いつも、早めのお知らせを・・と、おもいながら、

                ずるずるおそくなっちゃうのですが、
                今回はもう氣づけば、6月・・(汗)
                開催日まで1ヶ月をきってしまっています(汗)
                おそおそのお知らせですが、
                どうぞ、よろしかったらぜひおいでください☆
                おまちしています♫
                ლ(╹◡╹ლ)!!

                たまや料理教室。初夏の旬な素材をつかったレシピで、

                おまちしています♪

                夏の教室は、7月 9日(日)と、

                7月 10日(月)に開催予定です。

                たのしくお料理しつつ、

                身体のことたべもののことなど、

                いろいろおしゃべりしましょう♫

                 

                こちらは、春の教室のときのメニュー

                ○野菜ずし

                ○ごぼうの丸煮のフライ

                ○野草の米粉天ぷら

                ○ハトムギ入り季節の野菜のココナッツスープ

                ○ももいろ甘酒ソース(フレッシュサラダ)

                ○よもぎと甘酒のようかん
                続きを読む >>
                | tamairo | たまや料理教室 | 16:23 | comments(0) | trackbacks(0) | -
                0
                  ひらやませいこさんの☆月屋〜けやき小屋〜☆@たまや

                  ひらやませいこさんの、

                  月屋〜けやき小屋〜@たまや。開催します☆

                  数年前、たまやにて、月経血コントロールのおはなし会を、

                  なんども、なんどもしていただいていた、

                  せいこさんが、ひさかたぶりに、

                  来てくださることになりました(ღˇ◡ˇ)♡

                  せいこさんが。ナビゲートしてくださる、

                  ふだん話せない月経のこと(※月経力、噂の布ナプキン)についてや、

                  性や愛、パートナーシップについてのシェアリング会です。

                  午前中は、せいこさんのお話を

                  たっぷり聴かせていただいて、

                  お昼には、たまやランチをたべていただき、

                  (女性力が、アップするのをお手伝いできるような、

                    ランチとかにしようかな♪)

                  お昼からは、けやき小屋・・シェア会という構成の、

                  ボリューム満載の集いです。

                  ぜひどうぞ、お集まりくださいませ☆

                  ☆追記(6月5日)
                  ひらやませいこさんの、 
                  月屋〜けやき小屋〜@たまや。
                  おかげさまで、参加申し込みの定員が満ちています。
                  ただいま、キャンセル待ちのみ、
                  受付させていただいています(⌒ー⌒)
                  また、夏に、ふたたたび、せいこさんのおはなし会を、
                  予定してます(8月23日の予定☆)
                  次回は、月小屋ではなく、親子で聴く、
                  性のお話・イノチのお話・・です。
                  男の子も女の子も、一緒に聴くスタイルです。
                  こどものときから、性やイノチのことを、
                  はずかしがったり、かくしたりするものではないように・・
                  たいせつにあつかえたらいいよね・・って,
                  せいこさんが、言ってました☆
                  夏のおはなし会。
                  わたしも、親子で、一緒に聴かせてもらえるのん
                  たのしみです。
                  ご興味があるみなさん。
                  どうぞ日程あけておいてくださいね〜。
                  ・・(๑´▿`๑)♫•*¨*•.¸¸♪✧

                  JUGEMテーマ:育児

                  続きを読む >>
                  | tamairo | アースキッチンたまや | 08:53 | comments(0) | trackbacks(0) | -
                  0
                    こうちゃん。小学校。ご入学〜☆と、成長のない母の話(笑)

                    次男 こうちゃんも、

                    晴れてこの春から、小学1年生☆

                    森のようちえんからの→小学校入学。

                    いきなりの区切られた時間の生活に、

                    順応できるのかしら?どうかしら?・・と、

                    おもっていましたが、

                    それなりに、日々、たのしく♪すごしているよう☆

                    (いや、それなりに・・というか、

                      たぶん、かなりがんばってるんだろな☆)

                    ・・そして、なによりも、母の心配は、

                    いまだ、6歳になっても、締まりきっていなかった

                    おしっこの蛇口・・(汗)

                     

                     

                    続きを読む >>
                    | tamairo | こうちゃん。 | 09:11 | comments(3) | trackbacks(0) | -
                    0